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| 美容八法 |
| frilrjsk发表于：2008-4-19 16:55:47 |
⒈米饭美容法：用煮熟的不太硬的米饭趁热在不太烫的时候，用手捏成团，贴在脸上不停地揉搓，直到搓成粘腻的黑团为止，再用清水把脸洗净。长期下去可使面部洁白。
⒉苦瓜美容法：将苦瓜捣烂取汁，外搽皮肤，可祛湿杀虫，治癣除痒。
⒊牛奶美容法：用牛奶数滴搽脸、搽手，可使皮肤光滑柔软，其效果不亚于化妆品。
⒋西红柿美容法：将西红柿捣烂取汁，加入少许白糖，涂于面部等外露部位皮肤，能使皮肤洁白、细腻。
⒌蛋清美容法：在蛋清中加１匙奶粉和蜂蜜，调成糊状。晚上洗脸后，涂在脸上，过半小时 |
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| 牛奶食疗 |
| frilrjsk发表于：2008-4-19 16:54:53 |
中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，或和其他食物一起进行调配，可制成各种“食疗牛奶”。
1.牛奶粥
鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。
先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。
早晚温热服食，注意保鲜，勿变质。
可补虚损，健脾胃，润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症。
2.牛奶 |
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| 彻底美白 |
| frilrjsk发表于：2008-4-19 16:54:01 |
怎样涂抹防晒霜更有效
紫外线对肌肤有伤害的是UVB和UVA，防晒品须两者兼顾，好的防晒霜给肌肤构建了一个天然花房，保护肌肤免受紫外线伤害。专家建议防晒霜的用量为每平方公分的面积涂抹2毫克才够，而涂抹时以双重保险更有效．即出门前20分钟涂一层，等皮肤吸收后临出门前再擦第二层。
果蔬美白不敌专业美白产品
新近果蔬美白风头正劲，因其天然美白成分新鲜又经济，但专家们建议果蔬美白只适用于夜晚。因为植物具有光敏感性，会吸收紫外线。直接敷用有时反而会变黑。相比之下，专业美白产品就安全得多，因 |
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| 自制美容饮料 |
| frilrjsk发表于：2008-4-19 16:53:19 |
美容佳品并非一定要高价购买，自己动手，就地取材，配制一些简单的美容饮料，不但能获得良好效果，而且经济实惠。
1、补血美容的冰水苹果汁：苹果，营养丰富，古代称苹果熬成的膏为“玉容丹”。苹果含的苹果酸，能消除人体内的“疲劳素”—乳酸。苹果与食物中的铁配合，是天然的补血佳品，经常使用能容貌光润红艳。营养不良，面色仓黄者不妨一试。
2、白嫩肌肤的蜂蜜紫苏酒：该饮料中含有足量的维生素A和维生素C，以及具有镇静神经、美艳肌肤的营养成分，故能滋润皮肤，使皮肤光洁细腻。
3、消除皱纹的鸡鱼软骨汤：该饮料的功 |
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| 误妆急救法 |
| frilrjsk发表于：2008-4-19 16:52:38 |
当你的婚礼刚刚进行一半的时候，突然发现自己的脸上莫名其妙的几颗红色小痘痘；在你在出席新闻发布会的间隙补睫毛膏，不慎将眼睫毛全粘在一起；你第一次和男朋友约会前的几分钟，不小心将花了好几个小时才做好的发型弄得乱七八糟；你狼狈不堪的时候；你束手无策的时候……
隆重地向你推荐五种妆化错了的解决方案。
情景一：使用睫毛膏补妆，不慎将睫毛全粘在一起了。
急救措施：
美容专家建议：“防水睫毛膏的浓度比较合适。与传统的睫毛膏相比，使用防水睫毛膏不易发生粘连现象。”
修复方法：用卸妆专用的小刷子蘸上 |
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